6. Bachblüte Cherry Plum: Bewahre die innere Kontrolle und Gelassenheit

Cherry Plum hilft dir, deine innere Kontrolle zu bewahren und einen klaren Kopf zu behalten, selbst wenn du emotional unter Druck stehst. In diesem Blogartikel erfährst du alles, was du über die Bachblüte Cherry Plum wissen musst!

Was ist die Bachblüte Cherry Plum?

Die Bachblüte Cherry Plum wird aus den Blüten der Kirschpflaume (Prunus cerasifera) gewonnen. Diese Pflanze ist ein bis zu acht Meter hoher Baum, der zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) gehört und für seine frühe Blüte im Jahr bekannt ist. Bereits im Februar oder März erscheinen die zahlreichen weißen, duftenden Blüten, noch bevor sich die Blätter entfalten. Erst später entwickeln sich die kleinen, runden, rötlichen Früchte, die an Kirschen erinnern.

Ursprünglich stammt die Kirschpflaume aus Südosteuropa und Westasien, hat sich jedoch in vielen Teilen Europas, auch in Großbritannien, wo Dr. Bach seine Forschungen durchführte, als Zier- und Wildpflanze verbreitet.

Dr. Edward Bach entdeckte die besonderen energetischen Eigenschaften dieser Pflanze und beschrieb die Wirkung von Cherry Plum wie folgt:

"Für jene, die befürchten, den Verstand zu verlieren, die Kontrolle zu verlieren und schreckliche, furchtbare Dinge zu tun, die sie eigentlich nicht wollen und von denen sie wissen, dass sie falsch sind, doch kommt ihnen der Gedanke, sie dennoch zu tun."

Cherry Plum ist die sechste der 38 Bachblüten und gehört zur Gruppe der "Ängste". Sie ist eine der fünf Blüten, die in der Notfallmischung "Rescue Remedy" enthalten sind, was ihre besondere Bedeutung unterstreicht.

Das positive Potenzial von Cherry Plum

Das positive Potenzial von Cherry Plum zeigt sich in einer ausgewogenen geistigen Stabilität und emotionalen Ausgeglichenheit. Menschen, die dieses Potenzial in sich tragen, zeichnen sich durch folgende Qualitäten aus:

• Klare Gedanken auch in Extremsituationen
• Innere Ruhe und Gelassenheit trotz äußerer Turbulenzen
• Vertrauen in die eigenen mentalen Fähigkeiten
• Bewusster Umgang mit Gefühlen und Impulsen
• Fähigkeit, Spannungen konstruktiv zu lösen
• Mentale Offenheit und Flexibilität
• Emotionale Stabilität in Krisensituationen

Im harmonischen Cherry Plum-Zustand erlebst du eine tiefe Verbindung zwischen deinem bewussten Handeln und deinem Unterbewusstsein. Du fühlst dich geerdet und kannst dich auf deine innere Stimme verlassen. Statt von Ängsten vor Kontrollverlust getrieben zu werden, vertraust du deiner natürlichen Intuition und spürst eine innere Sicherheit, selbst in herausfordernden Situationen.

Diese Persönlichkeiten können selbst in Extremsituationen besonnen und klar denken. Sie besitzen die Fähigkeit, ihre Impulse wahrzunehmen, ohne von ihnen überwältigt zu werden, und können bewusste Entscheidungen treffen, anstatt reflexartig zu reagieren.

Das negative Muster von Cherry Plum

Das negative Cherry Plum-Muster zeigt sich in einer tiefen Angst vor Kontrollverlust. Menschen in diesem Zustand befürchten, dass sie in bestimmten Situationen die Beherrschung verlieren und Dinge tun könnten, die sie eigentlich ablehnen oder die ihren moralischen Vorstellungen widersprechen.

Typische Anzeichen für einen disharmonischen Cherry Plum-Zustand sind:

• Extreme Anspannung und innerer Druck
• Angst, "durchzudrehen" oder "verrückt zu werden"
• Furcht vor impulsiven, destruktiven Handlungen
• Unterdrückung starker Emotionen aus Angst vor deren Kraft
• Rigide Selbstkontrolle, die viel Energie kostet
• Innere Zerrissenheit zwischen Kontrolle und dem Wunsch nach Loslassen
• Verzweiflung und das Gefühl, am Rande eines Nervenzusammenbruchs zu stehen

Der Cherry Plum-Zustand ist oft von einem quälenden inneren Dialog begleitet. Die Betroffenen kämpfen gegen unerwünschte Gedanken und Impulse an, wodurch sie in einen Teufelskreis aus steigender Angst und verstärkter Kontrolle geraten.

Typische Aussagen der Cherry Plum-Persönlichkeit sind:

"Ich habe Angst, dass ich die Kontrolle verliere und etwas Schreckliches tue."
"Manchmal fürchte ich, verrückt zu werden."
"Ich muss mich ständig zusammenreißen, sonst breche ich zusammen."
"Ich habe Angst vor meinen eigenen Gedanken."
"Wenn ich einmal loslasse, kann ich mich vielleicht nicht mehr kontrollieren."
"Ich traue mir selbst nicht mehr."
"Ich fühle mich, als stünde ich am Abgrund."
"Wenn ich jetzt zusammenbreche, finde ich nie wieder heraus."

Cherry Plum-Menschen halten oft an rigiden Mustern fest, weil sie fürchten, dass ohne diese strengen Strukturen ein Chaos ausbrechen könnte. Diese ständige Wachsamkeit und Selbstkontrolle kostet jedoch enorm viel Energie und kann letztendlich zu erschöpfungsbedingtem Zusammenbruch führen – genau das, was sie zu vermeiden versuchen.

Seelische Aspekte der Cherry Plum-Thematik

Auf der seelischen Ebene geht es bei Cherry Plum um das tiefe Thema von Kontrolle und Loslassen, von bewusstem und unbewusstem Handeln. Diese Bachblüte spricht den fundamentalen Konflikt zwischen unserem rationalen Verstand und unseren tieferen, unbewussten Impulsen an.

Cherry Plum-Menschen haben oft in ihrer Kindheit gelernt, dass bestimmte Gefühle oder Verhaltensweisen nicht akzeptabel sind. Vielleicht wurden sie für emotionale Ausbrüche bestraft oder erlebten, dass andere für solche Verhaltensweisen negative Konsequenzen erfuhren. Dies führte dazu, dass sie lernten, ihre Impulse zu unterdrücken, anstatt einen gesunden Umgang mit ihnen zu entwickeln.

Die Angst vor Kontrollverlust kann auch mit traumatischen Erfahrungen zusammenhängen, in denen die Person tatsächlich eine Situation erlebte, in der sie keine Kontrolle hatte – sei es durch äußere Umstände oder durch überwältigende Emotionen. Diese Erfahrungen können tiefe Spuren in der Psyche hinterlassen und zu einem übermäßigen Kontrollbedürfnis führen.

Auf der spirituellen Ebene spiegelt der Cherry Plum-Zustand eine Entfremdung vom natürlichen Fluss des Lebens wider. Es besteht eine tiefe Angst vor dem Unbekannten und vor der eigenen inneren Kraft. Die Person vertraut nicht auf die natürliche Weisheit des Körpers und der Seele und versucht stattdessen, alles mit dem Verstand zu kontrollieren.

Der Heilungsweg von Cherry Plum führt zu einem fundamentalen Vertrauen in das Leben und in die eigene psychische Stabilität. Es geht darum, zu erkennen, dass wir auch dann sicher sind, wenn wir nicht alles kontrollieren, und dass unsere spontanen Impulse nicht zwangsläufig destruktiv oder gefährlich sind.

Die körperliche Ebene und Cherry Plum

Der Cherry Plum-Zustand manifestiert sich auch auf körperlicher Ebene, da die ständige innere Anspannung und Kontrolle physische Auswirkungen haben können.

Typische körperliche Symptome, die mit dem Cherry Plum-Muster in Verbindung stehen, sind:

• Muskuläre Verspannungen, besonders im Nacken- und Schulterbereich
• Kopfschmerzen durch Anspannung
• Zähneknirschen
• Zuckungen oder nervöse Tics
• Schlafstörungen und Alpträume
• Erhöhter Blutdruck durch Stress
• Verdauungsprobleme
• Bei Kindern: Bettnässen als Zeichen emotionaler Überspannung
• Hautprobleme wie Neurodermitis oder Psoriasis, die durch Stress verschlimmert werden
• Stottern oder andere Sprachstörungen durch übermäßige mentale Kontrolle

Es ist wichtig zu verstehen, dass diese körperlichen Symptome Ausdruck des inneren Spannungszustands sind. Der Körper kommuniziert auf diese Weise, dass das ständige Festhalten und Kontrollieren nicht gesund ist und nach einer Lösung verlangt.

Die Cherry Plum-Essenz kann dabei helfen, diese körperlichen Manifestationen zu lindern, indem sie die zugrundeliegende emotionale und mentale Spannung auflöst. Wenn der Geist entspannter wird und das Vertrauen in die eigene Stabilität wächst, können sich auch die körperlichen Symptome verbessern.

Für wen ist die Bachblüte Cherry Plum geeignet?

Cherry Plum ist für eine Vielzahl von Menschen und Situationen geeignet, in denen Kontrollverlust gefürchtet wird oder extreme emotionale Zustände auftreten:

Für Erwachsene:

• Menschen, die unter Zwangsgedanken oder -handlungen leiden
• Personen, die eine intensive Wut in sich spüren und fürchten, sie könnten ausrasten
• Menschen in extremen Stresssituationen, die befürchten, "durchzudrehen"
• Personen mit starken emotionalen Spannungen, die nicht wissen, wie sie diese ausdrücken sollen
• Menschen, die unter permanenter Selbstkontrolle leiden und sich nicht entspannen können
• Personen, die extreme Ängste vor bestimmten Handlungen haben (z.B. Angst, aus dem Fenster zu springen, obwohl sie es gar nicht wollen)
• Menschen in akuten Krisen oder nach traumatischen Erlebnissen
• Personen, die unter plötzlichen Wutausbrüchen leiden, die sie selbst erschrecken

Für Kinder:

Cherry Plum kann besonders hilfreich für Kinder sein, die:

• Wutanfälle haben, bei denen sie die Kontrolle verlieren
• Nachts unter Alpträumen oder Bettnässen leiden
• Unter Ängsten leiden, besonders Trennungsängsten
• Zu impulsivem Verhalten neigen
• Unter Lernblockaden durch zu viel innere Anspannung leiden
• An den Nägeln kauen oder andere nervöse Gewohnheiten zeigen
• Stottern oder andere Sprachschwierigkeiten haben

Für Tiere:

Auch bei Tieren kann Cherry Plum unterstützend wirken, besonders bei:

• Tieren, die plötzlich aggressives Verhalten zeigen
• Haustieren, die nach traumatischen Erlebnissen ängstlich oder unberechenbar sind
• Tieren, die sich selbst verletzen (z.B. durch übermäßiges Lecken oder Beißen)
• Nervösen, überspannten Tieren, die nicht zur Ruhe kommen
• Tieren mit zwanghaften Verhaltensweisen
• Haustieren, die nach einem Umzug oder einer Veränderung im Haushalt verstört sind

Cherry Plum wird auch in akuten Stresssituationen eingesetzt, weshalb sie Bestandteil der Notfalltropfen "Rescue Remedy" ist. Diese können in Momenten höchster Anspannung und emotionaler Not schnelle Erleichterung bringen.

So wendest Du die Bachblüte Cherry Plum an

Die Anwendung von Cherry Plum ist, wie bei allen Bachblüten, einfach und unkompliziert. Hier sind die wichtigsten Informationen zur korrekten Anwendung:

Standarddosierung:

• 4 Tropfen der Stockbottle, 4 mal täglich direkt auf oder unter die Zunge
• Alternativ: 4 Tropfen in ein Glas Wasser geben und über den Tag verteilt schluckweise trinken

Persönliche Mischung:

• Für eine längerfristige Anwendung kannst du eine persönliche Mischung herstellen
• In eine 30 ml Tropfflasche (am besten aus dunklem Glas) gibst du:
  • Etwa 2/3 natürliches Quellwasser
  • 1/3 Brandy oder Apfelessig als Konservierungsmittel
  • Je 2 Tropfen der ausgewählten Bachblüten-Stockbottles (maximal 7 verschiedene)
• Von dieser Mischung nimmst du dann 4 Tropfen, 4 mal täglich

Anwendung für Kinder:

• Die Dosierung ist die gleiche wie für Erwachsene
• Bei kleinen Kindern können die Tropfen auch ins Getränk oder auf ein Stück Brot gegeben werden
• Für Babys: 1-2 Tropfen pro Anwendung sind ausreichend

Anwendung für Tiere:

• Kleine Tiere (Katzen, kleine Hunde): 2-3 Tropfen pro Anwendung
• Mittlere Tiere (größere Hunde): 3-4 Tropfen pro Anwendung
• Große Tiere (Pferde): 4-7 Tropfen pro Anwendung
• Die Tropfen können ins Trinkwasser, ins Futter oder direkt ins Maul gegeben werden
• Alternativ: Tropfen auf die Pfoten geben, die das Tier dann ableckt, oder auf die Nase träufeln

Äußerliche Anwendung:

Cherry Plum kann auch äußerlich angewendet werden:

• Einige Tropfen in die Badewanne geben für ein entspannendes Bad
• In Kombination mit einer neutralen Creme oder einem Öl für lokale Anwendungen auf der Haut
• Als Spray (einige Tropfen in eine Sprühflasche mit Wasser) für die Raumatmosphäre

Dauer der Anwendung:

Die Dauer der Anwendung richtet sich nach der individuellen Situation:

• In akuten Situationen: mehrmals täglich, bis eine Besserung eintritt
• Bei chronischen oder tieferliegenden Themen: regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen oder Monate
• Eine Überprüfung der Mischung alle 3-4 Wochen ist empfehlenswert, da sich die emotionalen Bedürfnisse verändern können

Die Wirkung von Cherry Plum kann sehr schnell eintreten, besonders in akuten Situationen. Bei tieferliegenden Themen braucht es oft mehr Zeit, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken.

Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Bachblüten

Cherry Plum kann sehr gut mit anderen Bachblüten kombiniert werden, um spezifische emotionale Zustände gezielter anzusprechen. Hier sind einige sinnvolle Kombinationen:

Cherry Plum + Rock Rose

Diese Kombination ist besonders hilfreich bei:

• Panikattacken und extremen Angstzuständen
• Situationen, in denen sowohl die Angst vor dem Kontrollverlust (Cherry Plum) als auch akute Panik und Terror (Rock Rose) vorhanden sind
• Diese Kombination ist auch Teil der Notfalltropfen "Rescue Remedy"

Cherry Plum + White Chestnut

Diese Mischung unterstützt bei:

• Zwangsgedanken und kreisenden Gedankenschleifen
• Menschen, die befürchten, dass ihre nicht enden wollenden Gedanken sie an den Rand des Wahnsinns treiben
• Situationen, in denen die Angst vor Kontrollverlust mit quälenden, wiederkehrenden Gedanken verbunden ist

Cherry Plum + Mimulus

Diese Kombination hilft bei:

• Konkreten Ängsten vor bestimmten Situationen oder Dingen, gekoppelt mit der Befürchtung, in diesen Situationen die Kontrolle zu verlieren
• Personen, die sowohl unter spezifischen Phobien (Mimulus) als auch unter der Angst vor dem Zusammenbruch (Cherry Plum) leiden

Cherry Plum + Elm

Diese Mischung ist geeignet für:

• Menschen, die unter großer Verantwortung stehen und befürchten, dieser nicht gewachsen zu sein
• Situationen, in denen die Angst vor Überforderung (Elm) mit der Furcht einhergeht, unter dem Druck zusammenzubrechen (Cherry Plum)

Cherry Plum + Star of Bethlehem

Diese Kombination unterstützt bei:

• Traumatischen Erlebnissen, die zu Kontrollängsten geführt haben
• Der Verarbeitung von Schock und Trauma (Star of Bethlehem), die mit der Angst vor dem Verlust der geistigen Stabilität (Cherry Plum) verbunden sind

Cherry Plum + Impatiens

Diese Mischung hilft bei:

• Unruhe, Ungeduld und der Furcht, aufgrund von Irritation die Beherrschung zu verlieren
• Menschen, die leicht reizbar sind (Impatiens) und befürchten, in Wut auszubrechen (Cherry Plum)

Cherry Plum + Gentian

Diese Kombination unterstützt bei:

• Zweifeln an der eigenen psychischen Stabilität
• Menschen, die entmutigt sind (Gentian) und gleichzeitig fürchten, den Verstand zu verlieren (Cherry Plum)

Cherry Plum + Agrimony

Diese Mischung ist hilfreich für:

• Menschen, die ihre inneren Konflikte und Ängste hinter einer fröhlichen Fassade verbergen
• Situationen, in denen die Angst vor Kontrollverlust (Cherry Plum) hinter einer Maske der Heiterkeit versteckt wird (Agrimony)

Bedenke bei allen Kombinationen, dass in einer persönlichen Mischung nicht mehr als 7 verschiedene Bachblüten enthalten sein sollten, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

Fazit: Cherry Plum – Mehr als nur ein Gefühl

Cherry Plum berührt eines der fundamentalsten menschlichen Themen: die Balance zwischen Kontrolle und Loslassen, zwischen bewussten Entscheidungen und dem Vertrauen in unsere natürlichen Prozesse.

Diese Bachblüte hilft uns zu erkennen, dass wahre Stabilität nicht aus rigider Kontrolle entsteht, sondern aus einem tiefen Vertrauen in unsere innere Weisheit.

Die Angst vor Kontrollverlust kann lähmend sein und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Wenn wir ständig befürchten, dass wir "durchdrehen" könnten, leben wir in einem Zustand der permanenten Anspannung, der unsere Lebensqualität erheblich einschränkt. Cherry Plum hilft uns, diesen Teufelskreis zu durchbrechen und zu einem ausgewogenen Verhältnis zu unseren Emotionen und Impulsen zu finden.

Die Blütenessenz unterstützt uns dabei, die Weisheit des Körpers und der Seele anzuerkennen und ihnen zu vertrauen. Sie erinnert uns daran, dass wir mehr sind als unsere Ängste und dass wir die innere Stärke besitzen, auch schwierige Situationen zu meistern, ohne die Kontrolle zu verlieren.

Cherry Plum lehrt uns, dass es nicht darum geht, niemals die Kontrolle zu verlieren, sondern darum, die Angst vor diesem Verlust loszulassen. Wenn wir uns von dieser Angst befreien, entdecken wir oft, dass die gefürchteten Katastrophen ausbleiben und dass wir stattdessen eine neue Ebene der Freiheit und Spontaneität erleben können.

Das Credo der Cherry Plum-Persönlichkeit könnte lauten:

"Ich vertraue auf meine innere Stabilität und Weisheit."

Positive Affirmationen für Menschen im Cherry Plum-Zustand:

• Ich bin innerlich ruhig und ausgeglichen.
• Ich vertraue meiner inneren Stärke und Stabilität.
• Ich kann meine Impulse wahrnehmen, ohne von ihnen beherrscht zu werden.
• Ich bin sicher, auch wenn ich nicht alles unter Kontrolle habe.
• Mein Geist ist klar und stark.
• Ich kann loslassen und dennoch bei mir bleiben.
• Ich vertraue dem natürlichen Fluss des Lebens.

Ich danke dir von Herzen, dass du dir die Zeit genommen hast, diesen Artikel zu lesen.

Wenn du weitere Fragen zu Cherry Plum oder anderen Bachblüten hast oder deine eigenen Erfahrungen teilen möchtest, freue ich mich über deinen Kommentar.

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Wichtige Hinweise

• Bachblüten ersetzen keine notwendige ärztliche Behandlung bei körperlichen oder psychischen Erkrankungen.
• Die hier dargestellten Informationen dienen der allgemeinen Information und stellen keine Heilversprechen dar.
• Bachblüten sind keine Arzneimittel im schulmedizinischen Sinne und besitzen keine nachgewiesene pharmakologische Wirkung
• Bachblüten können als begleitende Unterstützung zur konventionellen Behandlung eingesetzt werden.
• Die Tropfen enthalten einen geringen Alkoholanteil als Konservierungsmittel. Für Kinder, Tiere oder bei Alkoholunverträglichkeit können alkoholfreie Varianten (z.B. mit Glycerin konserviert) verwendet werden.
• Bachblüten können bedenkenlos mit anderen Heilmethoden oder Medikamenten kombiniert werden, da keine Wechselwirkungen bekannt sind.